気持ち的に落ち込んだりするわけではないが、むしろ今年の活動予定などを考えてワクワクしているぐらいなのですが。。。ストレスを抱えすぎたりすると胃腸の調子が悪くなったり、頭痛吐き気などのあらゆる身体症状が現れる病気が仮面うつ病と定義されているらしいですが、どうもやっぱり間違いなく再発確定。

仮面うつ病に風邪は禁物

インフルエンザが流行っている時期ですが、僕は産まれてから一度もインフルエンザにかかったことが無いので気にしてなかったのですが、普通の風邪にはかかるので、タイミング悪くかかってしまいました。

風邪の体調不良がきっかけで、僕の場合は初期症状が食べ物を受け付けなくなる傾向になって来るので、それがちょっと出てきた感じです。

そして拒食症がどんどん悪化するとうつ病にもかかる。

今日の晩は、牛肉のサイコロをおかずに、昼食べなかったおにぎりを食べましたが、おにぎり１個も食べることができませんでした。受け付けないんですよね。これがどんどん悪化すると、もうエネルギーゼリー１日２～３本しか摂取できないぐらいになります。そうすると１か月、２か月で１０ｋｇぐらい痩せてしまうので、胃腸が働かなくなり全く受け付けなくなります。それでも仕事に行かなければならないので、体力を使い切ってメンタルもかなりの大打撃を受けて、睡眠障害などが出てうつ病発症します。

でも現段階で薬はもう飲んでいるので大丈夫ですかね。１回治ってるからまた治るし。