本日２０１７年２月２６日は東京マラソンでしたが、２時間３分５８秒の記録が出ましたね～。もちろん外国の選手ですが。２時間３分５８秒ってスゴいですよね。だって、お湯を入れて３分のカップラーメンが４１個も出来上がるんですよ！４...

ランニングをする時にサングラスをかける派、かけない派、賛否両論はっきりと分かれると思いますが、僕はサングラスをかける派です。 使ってみて、自分が感じたメリット・デメリットがありますので、まとめてみたいと思います。 メリッ...

日頃ランニングをしている皆さん、一度はハーフマラソンやフルマラソンに挑戦したいと思ったことはありませんか？挑戦することも大事ですが、確実に実力を付けなければ本番に出てはいけません。ケガします。 衝撃吸収性のあるシューズ履...

ランニングの流行は絶頂？ 近年、健康のためダイエットのためにランニングを日課・趣味としている人が全国的に老若男女問わず増加しているようです。皇居の周囲コースを走る皇居ランニングもトラブルが起きるほどランニング人口が増加し...

メインの趣味ではないですがランニングが好きです。今まで１００円ショップのストップウォッチでタイムを計測していましたが、ランニングウォッチを使い始めてからかなり走りが変わり、そして何よりもランニングが楽しくなってしまいまし...